- Der Meister der Oberliga Niedersachen steigt direkt in die Regionalliga Nord auf.
- Der Zweitplatzierte der Oberliga Niedersachen spielt eine Relegation gegen den 15. der Regionalliga (je nach Anzahl der Nord-Absteiger aus Liga 3 bzw. Aufstieg des Regionalliga-Nordmeister in die 3. Liga eine Relegation gegen den Tabellenvierzehnten oder - sechzehnten).
- Im Regefall steigen 4 Mannschaften direkt in die jeweilige Landesliga ab.
- Die Meister der Landesligen Weser-Ems, Lüneburg, Braunschweig und Hannover steigen direkt in die Oberliga Niedersachsen auf.
Wenn weiteres ergänzt werden muss, bitte kurze Benachrichtigung.